Her er en detaljeret beskrivelse af, hvordan en typisk Reiki-fjernhealingssession foregår, så du ved præcis, hvad du kan forvente.

Før Fjernhealingssessionen

Når du booker tid til en fjernhealingssession:

Du:

• sender et nyligt billede af dig selv

• oplyser dit fulde navn

• oplyser også om eventuelle specifikke problemer eller intentioner for healingen

  …Ovenstående oplyser du normalt under bookingen. Hvis du ikke har sendt disse oplysninger under bookingen, sørg for at sende disse pr. mail.

Forberedelse inden sessionens start:

• Find et roligt sted, hvor du kan ligge eller sidde uforstyrret i 30 minutter.

• Sluk telefonen og andre forstyrrelser.

• Alt tøj, smykker, briller, bælter og metalgenstande, der strammer og kan genere dig anbefaler jeg at blive taget af, inden fjernhealingen går i gang.

• Gør rummet behageligt med tæpper, puder, evt. meditationsmusik, stearinlys eller røgelse. Du kan også evt. vælge at ligge med dine krystaller - du kan placere dem på eller omkring kroppen. Krystallerne vil arbejde sammen med Reiki-energien for at fremme balance og kroppens naturlige helbredende processer.

• Hav gerne et glas vand klar og drik noget vand før sessionens start.

• 5-10 minutter før det aftalte tidspunkt for fjernhealingssessionens start kan du sætte/lægge dig ned og lukke øjnene. Her vil du bruge din tid på at få din krop til at slappe af.

Under Fjernhealingssessionen

På det aftalte starttidspunkt begynder jeg at sende Reiki-energi til dig.

Følelser of fornemmelser:

Du kan opleve forskellige fornemmelser som varme, prikken, afslapning eller visualiseringer.

Lad tankerne flyde frit uden at hænge fast i dem.

Det er helt normalt, hvis du falder i søvn.

Varighed:

En typisk Reiki-fjernhealingssession hos AYA Healing varer 60 minutter:

• De første 30 minutter modtager du fjernhealing…

• fulgt af 10-minutters pause, hvor du har tid til at vågne eller komme tilbage til nuet, samt gøre dig klar til feedback-samtalen med mig.

• De sidste 20 minutter giver jeg dig personlig feedback vedr. beskeder, jeg har modtaget, og oplevelser, jeg har mærket, under sessionen om dig. Her har du også mulighed for at diskutere dine oplevelser og eventuelle følelser eller fornemmelser, du har haft under fjernhealingen. Feedback-samtalen kan foregå telefonisk, hvor jeg ringer til dig, eller online via videomøde på Google Meet.

Efter Behandlingen

Afslutning:

Bliv liggende et par minutter og kom stille og roligt tilbage. Drik noget vand.

Ca. 10 minutter efter fjernhealingens afslutning vil jeg kontakte dig telefonisk eller via video på Google Meet. (Du har mulighed for at vælge, hvordan du ønsker at blive kontaktet under online bookingen.)

Efterbehandling:

Jeg anbefaler, at du tager det stille og roligt resten af dagen, hvor du har modtaget healingsenergierne, så du ikke anstrenger dig selv - især når energierne har sat en healingsproces i gang, som kan forårsage en følelse af tyngde og træthed. Giv din krop og dig selv tid til at arbejde og bearbejde de problematikker, du gerne vil få løst.

Vær opmærksom på eventuelle ændringer i dit velbefindende de næste dage.

Det er en god idé at drikke rigeligt med vand efter en session for at hjælpe med at rense kroppen og støtte energibalancen.

Opfølgning:

Jeg vil ofte anbefale en serie af behandlinger for at opnå den bedste effekt.

Du kan aftale eventuelle opfølgende sessioner.

Husk, at hver persons oplevelse er unik, og der er ingen "rigtig" eller "forkert" måde at opleve fjernhealing på. Det vigtigste er at være åben og modtagelig for energien.